常見問題

Owlnest Lume 是什麼？

Owlnest Lume 是深琥珀、低藍光睡眠光譜燈，適合睡前、半夜醒來，或夜晚還需要一點柔和光的時候。它幫助減少夜間高藍光刺激，幫助促進自然褪黑激素分泌，讓房間保留剛剛好的光。

它只是普通小夜燈嗎？

不是。普通小夜燈主要是讓你看得到；Lume 的重點是深琥珀、低藍光睡眠光譜，適合睡前與夜晚想留一點柔和光的時候。

Lume 和一般暖燈有什麼不同？

看起來暖，不代表一定適合睡前。一般暖燈多半以房間照明為主；Lume 把低藍光睡眠光譜當成設計重點。

為什麼是深琥珀、低藍光？

太亮或高藍光的房間，容易讓身體覺得還在白天。Lume 使用深琥珀、低藍光方向，幫助減少夜間高藍光刺激，讓房間更像夜晚。

Lume 如何幫助促進自然褪黑激素分泌，讓人更好睡？

Lume 透過減少夜間高藍光刺激，給身體更適合夜晚的光線訊號，幫助身體進入更好睡的狀態。每個人的身體與睡眠狀況不同，無法保證相同結果。

Lume 能治療失眠嗎？它是醫療器材嗎？

不能。Lume 不是醫療器材，也不是治療失眠的產品。如果睡眠困擾持續，請詢問合格專業人員。

Lume 有臨床證明或產品專屬光譜驗證嗎？

Science 頁面的研究用來說明夜晚光線的設計原則，不代表 Lume 已證實產品專屬臨床結果。目前公開的產品專屬光譜驗證報告仍待完成。

什麼時候適合使用 Lume？

適合睡前 1–2 小時、半夜醒來，或任何不想打開普通房間燈、但仍需要一點柔和光的時候。

可以整晚使用 Lume 嗎？

可以。Lume 是為整晚留一點柔和的光而設計，適合不想全黑的夜晚。每個人對光的敏感度與房間狀況不同，請調整到自己舒服的亮度與位置。

Lume 的亮度看得清楚嗎？適合閱讀嗎？

Lume 適合半夜起身、看方向或讓房間保留一點光，不是明亮工作燈。如果是細字或長時間閱讀，可能仍需要專門閱讀燈。

旅行或兩人共用房間時適合嗎？

適合。Lume 可以把熟悉的夜晚光線帶到飯店，也適合兩個人作息不同、其中一人仍需要一點光的房間。每個人對光的敏感度不同。

Lume 需要 app 或會追蹤睡眠嗎？

不需要。Lume 沒有 app、螢幕、睡眠追蹤或睡眠分數，是一盞只有一個按鍵的簡單實體燈。

Single Lume 和 Duo Lume 有什麼不同？

Single Lume 是一盞燈；Duo Lume 是兩盞燈，適合床的兩側、兩個房間，或家裡一盞、旅行一盞。目前選項請以產品頁為準。