OWLNEST
Owlnest Lab · 夜晚生活研究

從真實夜晚,慢慢理解夜晚生活。

Lab 是 Owlnest 用來理解夜晚生活的研究系統。從科學出發,也回到真實居家情境,觀察人們怎麼用光、怎麼度過睡前,以及 Lume 何時自然融入生活。

先保持好奇,再談結論。
為什麼需要 Lab

理論告訴我們原因,生活讓我們看見差異。

Owlnest 為夜晚生活設計產品。但只把產品設計好還不夠。科學讓我們理解光在夜晚可能扮演的角色;真實生活則讓我們看見,每個人的習慣、空間與作息都不一樣。

Lab 把兩者接在一起:一邊理解原理,一邊保留現實裡的複雜、差異與意外。

Lab 研究系統

五個部分,一套學習系統。

從既有研究到真實生活,每個部分都有不同任務;任何一部分,都不能拿來誇大我們目前知道的事。

  1. 01

    科學

    理解光譜、日夜節律、夜間光線,以及身體如何回應光。內容來自一般研究,不等於 Lume 的產品實證。

    理解基礎原理
    探索科學
  2. 02

    睡眠研究

    觀察夜間螢幕使用、居家照明、睡前習慣、不固定作息,以及 Lume 出現在什麼情境。這是日常生活研究,不是臨床試驗。

    真實夜晚行為
  3. 03

    21 天睡眠計畫

    一項結構化參與計畫,預計在美國選出最多約 50 位參與者,在 21 天的日常生活中使用 Lume 並提供回饋。

    參與計畫 · 美國
    查看計畫
  4. 04

    參與者研究

    從真實使用者身上學習,但不把個人經驗變成承諾。不同的習慣、房間與感受,本來就是研究問題的一部分。

    誠實回饋,不製造證明
  5. 05

    結果

    未來用來公開實際觀察、限制與差異的地方。研究仍在進行,目前沒有可以發布的結論。

    尚未發布資料
參與者研究
我們不是在找好評。我們在找誠實的結果。
+

如果 Lume 確實有幫助,正面回饋當然有效。

0

如果差異不明顯,或感受有限,中性回饋同樣有效。

如果 Lume 不適合某個人、習慣或情境,負面回饋也必須被保留。

每個人的差異本來就存在。我們真正想知道的是:Lume 對誰有用、在什麼情境有用,又和哪些夜晚習慣有關。

研究進行中
結果

目前還沒有結論。

研究仍在進行。這裡不會出現編造的資料、過早製作的圖表,或沒有依據的改善宣稱。等到有值得公開、也能負責說明的觀察後,我們才會發布結果。

繼續探索

先理解原理,再回到真實生活。

科學說明夜晚光線的基礎;21 天睡眠計畫,則把問題帶進每個人的日常夜晚。